いつもお読みいただきありがとうございます。
横浜市、日吉で活動している下腹引き締め専門トレーナー
滝本友樹(たきもと ゆうき)です。
以前のブログに書いた私の日常を書いたブログが意外と(?)好評でしたので、今回もダイエットマインドに繋がる内容を入れながらお伝えしたいと思います。
人は追い込まれると本気を出します
人間は追い込まれると、とてつもない猛スピードで行動します
例えば身近な事で言うと、
・夏休みが終わる直前にやる宿題
・発車ベルが鳴ってからの2段飛ばしで上がる駅の階段
※あまりお勧めしません
おそらくあなたにもこのような経験があるかと思います。
もし結果が出ない・行動出来ていないあなたは、まだ本気になれていないのかもしれません。
本気になれば人間は強いです。
それでは私の芸人時代にあった経験談を踏まえてお話しします。
芸人2年目の頃です。
ある番組のオーディションに行く機会がありました。
その時のオーディション内容が何か特技を見せるというもので、見ているのは番組プロデューサーと放送作家さん。
当時コンビだった私は、相方と一緒にやるコンビ芸を披露しました
そのコンビ芸とは、まずサッカー経験者の相方が大福をリフティングします(汚くてすみません)
そしてその大福を、相方がだいぶ離れた距離にいる私に向けてパスを出し、私が口でキャッチするというものでした。
このコンビ芸、オーディションに持って行ったにも関わらず、実は成功率が低かったのです。
理由は、
・足でパスを出すので、投げるよりもコントロールが付きにくい
・大福というサイズ感が口よりも大きいのでキャッチしづらい
それに加えてのオーディション独特の緊張感。
そんな中、相方の大福リフティングが始まりました
相方は何とかリフティングをノーミスで成功させ、私の口に向けてパスを送りました
あとは私が口でキャッチするだけです
なんとか加えなくては!
私にプレッシャーが重くのしかかります。
この大福を加えられるか加えられないかで今後の人生が決まる(もちろん加えてところで落ちる事だってあるのであくまでその時の心情です)
!!!
想定外の事が起きました。
相方から送られたパスの軌道が思っていたよりも速く、そして低かったのです!
もの凄い低い弾丸ライナーで大福が私の足元めがけて飛んできました。
これの大福を加えるのは無理かも。と思いましたが、あきらめてしまったら終わりと思い、
口を必死に開き、大福の軌道に合わせ無理な体勢でキャッチしに行きました。
結果は・・・
キャッチできました。
もう一度やれと言われても出来ないくらい奇跡的なキャッチでした。
しかしこの奇跡はここで終わりではないんです。
周りのプロデューサーや放送作家さんの「おぉ~!」という歓声が上がっている中で、私の口になにか異変を感じました。
・・
・・・
顎が外れてました。
言うまでもなく笑いという名の歓声は最高潮になりました。
そして顎を外れた甲斐もあり見事にオーディションに受かり、その当時の番組に出演することが出来ました。
ここで私が言いたいことは、追い込まれた状況に置かれると本気で行動できるという事です。
私のこのケースの場合、
・失敗は出来ないという追い込み
・このチャンス逃すわけにはいかないという諦めない気持ち
この2つが結果いい方向に流れたという事です。
追い込まれた状況になればなるほど人間は力を発揮します。
結果が出ない、行動出来ないあなたにお聞きします。
・何となくトレーニングをやっていませんか?
・「明日からやる」といつも言っていませんか?
本気を出さざるを得ない状況に持っていくことが出来たら結果も変わってくるかもしれません。
もし本気が出せないのであれば、具体的な期限を決める決めるといいです。
そして以前のブログでもお伝えしましたが、期限を決めて周りに宣言することです。
結果が出ない人はこのような方法を取るのも一つの手です。
ぜひ、自分を追い込んでダイエットを成功させましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。