『Tresallir』(トレザイール)とはフランス語で、

『ワクワクする～』

という意味です。

近年、自分の時間を自由に使える自立した女性が増えていき、今後もたくさん増えると言われています。

女性にとっては、自分の魅力や実力を出せる時代になってきているにも関わらず、体型の変化、老化、カラダの痛みの症状などによって自信を無くし、行動することに制限をかけてしまい、せっかくの自分の時間を無駄使いしてしまう人生を歩んでほしくないという想いからこの名前にしました。

今を楽しむために、

ワクワクした体験をしたい。

気持ちよく暮らしたい。

おいしいものを味わいたい。

カッコよく生きたい。

 

そして未来に備えるために、

いつまでも若さを保ちたい。

動ける体を維持したい。

健康でいたい。

まだまだ成長したい。

 

あなたのカラダを変えさせて欲しいのです。

しかも、一時的な体型の変化ではなく一生涯、太らないカラダに変えたいのです。

なぜ一生涯太らないカラダなのかというと、

いつまでもあなたにはドキドキワクワクしてほしいからです。

人生は一度きりです。
今を楽しむためにワクワクした体験をしてほしい。
いつまでも楽しみたいから健康なカラダを作ってほしい。

自分のカラダの事で常に悩んでいませんか？
その時間はあなたにとって必要のない時間です。
その代わりに心の底から「楽しい！」と感じる時間に使ってほしい。

 

今、もしかしたらあなたは、

「体重を落としたい」
「体脂肪を減らしたい」
「引き締まった体型を手に入れたい」

という目標をお持ちなのかもしれません。

 

しかし、これは本当の目的ではないはずです。
本当の目的の壁となっている「なんちゃって目標」かもしれません。

 

本当の目的は、 

着れる服ではなく、着たい服でおしゃれして街中を歩く 

健康的な若々しいカラダを作り維持し、精力的に活動したい

ストレスを感じることなく、心の底から人生を楽しむ 

やりたいことを積極的に挑戦できる前向きな思考を持つ

ではありませんか？

 

このような目的を達成し、充実したライフスタイルを築き上げてほしいのです。

 

アンチエイジングがゴールではありません。

そのさらに上を目指せます！

まだまだ成長出来ます！

「いいの、もうオバさんだから・・」
「若い頃のようにはいかない・・」
「体力が落ちるのは仕方のないこと・・」
「頑張れる自信がない・・」

とあきらめないでください！
まだまだ自分の欲を追及してください！

Ｔｒｅｓａｌｌｉｒでは５年後、１０年後と将来カラダの事で悩まないようにトレーニングだけではなく、一生涯太らないような生活習慣を身に付けて頂けるように指導させて頂いております。

 

痩せるのを諦めかけているかもしれないあなたのカラダを変えさせてほしいのです。

最後の最後まで欲を出し続けて一生涯ドキドキワクワクしてください。

それがTresallirの願いです。

 

私が「下腹痩せ」にこだわる理由

  
「なぜ下腹痩せ専門なの？」とよくご質問を頂きます。

お腹の中でも下腹部については、特にお悩みの女性の方が多いと思います。

しっかりと理解していないと効果が出ない部位・お腹

ぽっこり下腹をへこませて、キレイなウエストラインを作りたい！
と思い、日々ダイエットやトレーニングに励んでいる方も多いかと思います。

しかしお腹周り、特に下腹部は間違ったトレーニングやダイエットをしても効果が出てくれません。

お腹周りにはそれを形作る骨が存在しません。
背骨が通っているのみで、あとは内臓、筋肉、脂肪だけです。
したがって、お腹を引き締めるための筋肉を鍛える必要があります。

しかし現実には、間違った知識でトレーニングをしてしまった結果、一生懸命頑張ったのに効果が出ずに悩んでいる方が多く見受けられます。

せっかく努力してトレーニングに励んでも、効果が得られず挫折してしまう姿は見たくありません。

私のパーソナルトレーニングでは、徹底的にお腹の特に下腹部に焦点を当てた指導を行います。