太らない生活習慣を身につける

姿勢、歩き方、立ち方、食生活など太らないための正しい方法が身に付くまで完全サポートします。

ビフォーアフター

いつまでもドキドキワクワクしてほしい

Tresallirのコンセプト

下腹痩せトレーニングで
「見た目年齢-10歳、身体年齢は20代」
のカラダを作りあげる

東横線沿線、都立大学、日吉で初!下腹痩せ専門パーソナルトレーニング
今を楽しむためにワクワクした体験をしたい。いつまでも楽しみたいから健康なカラダを作る。
自分の時間を心の底から楽しめるようなライフスタイルになるようサポートします。

お客様の声 お客様の声一覧

  1. M・T様(39歳 会社員)

    トレーニングでは数々の場面で「キツイ」と感じますが、頑張った後のフォローをその都度下さり、そのお声掛けに救われます。 又、効果的なトレーニングには姿勢が大切な…

  2. T・H様(32歳 会社員)

    個人の運動能力、悩み(気になる体の部分)に合わせてトレーニングメニューを組んで下さるので体力に自信がない方でも安心です。 様々なトレーニングを少しずつ行うので、…

  3. O.Y様(54歳 薬剤師)

    色んなダイエットをしてきましたが、50才をすぎてから何をしても痩せない、痩せにくくなっていました。

  4. K.A様(29歳 アパレル販売員)

    今までダイエットをしてもウエストが痩せられなかった私でもサイズダウン出来たので、同じ悩みを持っている方は是非!! トレーニング中は辛いですし、もうこれ以上無…

  5. Y・C様(34歳 横浜市在住《2回目》)

    トレーニングを始めて3ヶ月過ぎた頃から、身体が引き締まってきたかなと実感していましたが、半年でお腹、ヒップ、太ももの下半身が平均でマイナス約5センチと想像以…

  6. A・M様(29歳 会社員)

    普段の食事や運動に意識を向けられる時間と質が良くなったなぁと思います。 前までは仕事で遅くなったりするとコンビニでおにぎりとおやつを買ってしまうことも多かった…

  7. S・M様(42歳 会社員)

    Tresallirのパーソナルトレーニングは週一のスタジオでのトレーニングのみならず、生活習慣に繋がる指導やアドバイスをその人その人に合わせて実践していただ…

  8. U・A様 (54歳 看護師)

    通うようになっての変化は、日常生活の姿勢や食事に対して意識し行動するようになったことです。 また、正しい姿勢や方法がわかり、ジムに行くことも楽しくなりました。…

  9. Y・C様(34歳 横浜市在住)

    O脚の隙間が狭くなったり、顔のアゴラインがスッキリしたりと下半身以外にも効果が出ていて驚いています。 猫背も改善しつつあるので、体の引き締めだけでなく姿勢改善…

  10. T・K様(37歳 看護師)

    トレーニングを始めて2週間過ぎた頃から体重が減り、始め3ヶ月で腹囲が-8cmとなりました! いつも体がだるい感じがして休日は家でゴロゴロしていましたが心も体も元…