いつもお読みいただきありがとうございます。 

横浜市、日吉で活動している下腹引き締め専門トレーナー 

滝本 友樹(たきもと ゆうき）です。
 

週１回パーソナルトレーニングを受けられているK様から、

「昔履けてたけど、今はキツくて履けなくなってしまったスキニーパンツが入りました！」 

との報告を頂きました！

この方は、下半身太りで悩まれていてパンツも次第に足のラインが見えないゆったり系を履くようになりました。

そして今年こそは本気で頑張ると決意をして２月からパーソナルトレーニングを始めた方です。

そして一生懸命トレーニングを頑張り、３ヵ月たった今はウエストも－６センチ減の結果を出されました。

ご本人の計画通り、夏前までにはスキニーパンツを履けるようにするという目標をしっかりと達成されています。

k様はさらに目標を上方修正し、夏までにキレイなボディらラインを作り、水着を着ると宣言しました！

素晴らしいですね！

元々は、どこか自信のなさが出ていましたが、今は明るくなり話し出すとずっと話し続けています。笑

おそらく本来持ち合わせている人柄が、結果を出したことで自信がつき、取り戻せたのではないかと思います。

カラダが変わると中身も変われるものです。

最初は、バーベルを１０㎏担いでスクワットを１０回も出来なかったのに、今では４０㎏担いでスクワット出来るようになりました。

「まさか私が４０㎏のバーベル担いでスクワットやるなんて３ヵ月前は想像もしなかったです（笑）。上司も同僚からも想像つかないって言われます。」と言ってました。

女性からしたらバーベルを担ぐなんて未知の世界ですよね。

しかし、パーソナルトレーニングでは、

自分のペースではなく

トレーナーのペースに合わせる

からこそ結果が出やすいのです。

夏までに今まで履きたいけど履けなかったパンツ、または水着を着れるようになりたい人は、お気軽にご相談ください。

最後までお読みいただきありがとうございました。