Podcast-ネットラジオ番組、第5回「ダイエットを続けられる目標設定のコツ」配信中!【99】

いつもお読みいただきありがとうございます。

横浜市、日吉で活動している下腹引き締め専門トレーナー

滝本 友樹(たきもと ゆうき)です。

 

Podcast-ネットラジオ番組

「滝本友樹の楽しく学べるダイエット塾」

第5回放送分「ダイエットを続けられる目標設定のコツ」本日配信しました!

 

今回は、いよいよ実践に入るためにあらかじめ必要なことをお伝えしています。

 

今回お伝えしたことは、ダイエット以外の事でも活かせられる大切なことなのでしっかりと実践していただければと思っています。

 

さらに、おまけというわけではありませんが芸人時代のエピソードも後半にお話ししています。

 

【内容詳細】

・ノープランでやってしまうと失敗してしまう!?

・ダイエットを成功させるための目標設定を決めるときのとっておきのコツ!

・伊勢えび早つかみ取り大会での失敗

 

ぜひダウンロードしてお聴きください!

 

番組では皆様からの質問、悩みなどメールにて受け付けています。

 

≪質問方法≫

 

【パソコンの場合】

ホームページの左にある【Podcast-公式ネットラジオ配信中】をクリック

   ↓

公式ネットラジオ専用ページから質問・悩みなどを入力して【送信】をクリック

 

【スマホの場合】

ホームページの下にある【Podcast-公式ネットラジオ配信中】をクリック

   ↓

公式ネットラジオ専用ページから質問・悩みなどを入力して【送信】をクリック

 

=======================================================

≪登録方法≫

【iphoneの場合】
最初から入っているpodcastアプリで「滝本友樹」と検索してください。
右上にある「登録」を押してください

 

【Androidの場合】
〈castbox〉というアプリをダウンロードして「滝本友樹」と検索してください。

http://goo.gl/PjxDKm

 

【パソコンの場合】
iTunesをダウンロードして、podcast画面で「滝本友樹」と検索してください。
表紙の下にある「購読する」をクリックしてください

 https://goo.gl/W52Ghd

関連記事

  1. 自分に甘いあなたへ【80】

  2. 風邪、引いていませんか?【165】

  3. 痩せたいなら野菜よりも肉を食え!【61】

  4. 仕事で帰宅が遅いときに食べていいものは?【69】

  5. 限界を超える方法【31】

  6. 正しい姿勢で美人になる!正しい姿勢にするメリット3点【209…

プロフィール

 

滝本 友樹(たきもと ゆうき)
詳しいプロフィール

インターネットラジオ放送局

  1. 2022.06.21

    下腹部に脂肪がつく理由と対策【250】

  2. 2022.06.11

    加齢による痩せにくい原因と対策【249】

  3. 2022.04.15

    痩せない、疲れやすいの原因を教えます【248】

  4. 2022.03.18

    ダイエットを成功する人が必ずやっている事【247】

  5. 2022.01.19

    疲れやすいと感じたらすぐに見て!【246】