Podcast-ネットラジオ番組、第5回「ダイエットを続けられる目標設定のコツ」配信中!【99】

いつもお読みいただきありがとうございます。

横浜市、日吉で活動している下腹引き締め専門トレーナー

滝本 友樹(たきもと ゆうき)です。

 

Podcast-ネットラジオ番組

「滝本友樹の楽しく学べるダイエット塾」

第5回放送分「ダイエットを続けられる目標設定のコツ」本日配信しました!

 

今回は、いよいよ実践に入るためにあらかじめ必要なことをお伝えしています。

 

今回お伝えしたことは、ダイエット以外の事でも活かせられる大切なことなのでしっかりと実践していただければと思っています。

 

さらに、おまけというわけではありませんが芸人時代のエピソードも後半にお話ししています。

 

【内容詳細】

・ノープランでやってしまうと失敗してしまう!?

・ダイエットを成功させるための目標設定を決めるときのとっておきのコツ!

・伊勢えび早つかみ取り大会での失敗

 

ぜひダウンロードしてお聴きください!

 

番組では皆様からの質問、悩みなどメールにて受け付けています。

 

≪質問方法≫

 

【パソコンの場合】

ホームページの左にある【Podcast-公式ネットラジオ配信中】をクリック

   ↓

公式ネットラジオ専用ページから質問・悩みなどを入力して【送信】をクリック

 

【スマホの場合】

ホームページの下にある【Podcast-公式ネットラジオ配信中】をクリック

   ↓

公式ネットラジオ専用ページから質問・悩みなどを入力して【送信】をクリック

 

=======================================================

≪登録方法≫

【iphoneの場合】
最初から入っているpodcastアプリで「滝本友樹」と検索してください。
右上にある「登録」を押してください

 

【Androidの場合】
〈castbox〉というアプリをダウンロードして「滝本友樹」と検索してください。

http://goo.gl/PjxDKm

 

【パソコンの場合】
iTunesをダウンロードして、podcast画面で「滝本友樹」と検索してください。
表紙の下にある「購読する」をクリックしてください

 https://goo.gl/W52Ghd

関連記事

  1. 変身してください【33】

  2. 週1回通うだけでカラダは変わるのか?【225】

  3. 太りやすい季節に向けて今からやっておきたいこと【226】

  4. 出来る事、楽しめる事から始める【156】

  5. 「とりあえず今のままで」は衰退を意味する【144】

  6. 自動化にして太らないカラダを作る方法【28】

プロフィール

 

滝本 友樹(たきもと ゆうき)
詳しいプロフィール
  1. 2021.01.01

    新年のご挨拶

  2. 2020.11.06

    筋肉とダイエットはカラダの資産になる【229】

  3. 2020.10.30

    お客様の声『日々、目に見えてお腹周りや背中の脂肪が落ち、…

  4. 2020.10.16

    ダイエットが続かないあなたへ【227】

  5. 2020.09.30

    太りやすい季節に向けて今からやっておきたいこと【226】…