痩せにくくなったカラダに
悩んでいませんか？
昔と比べて食べる量は変わらないのに体重は増える一方・・・
洋服のサイズも変わり、選ぶ基準が《体型がごまかせる洋服》に・・・
運動はするけどやり方が分からないから続かない・・・
などと、カラダの事についてほんの少しでもお考えの方は、この文を見て、
『人生最後のダイエット』にすることができます。
下腹痩せ専門パーソナルトレーニング
Ｔｒｅｓａｌｌｉｒ
久しぶりにあの大変お得な企画が復活します！！
例えば、某パーソナルトレーニングジムで引き締まったカラダを手に入れる場合、週２回(５０分)合計１６回の食事指導付き、入会金込みで、
３４８，０００円（税別）で理想のカラダを手に入れることが可能です。
私は、お客さまからどのような悩みを持っているのかを聞いてカラダ作りの計画をするとき、
無理をしない、リバウンドをしない、健康を害さない、一生カラダの事で悩まないカラダ作りを心がけています。
生活のリズムが壊れないように、時間にも最大限の配慮をします。
私のパーソナルトレーニングは、完全な管理下の元で制限をかけてまでカラダを変えていく「自由のない我慢の生活」と感じるような指導はしたくありません。
具体的にご説明いたしますので、
引き続き私の話を聞いてください。
太らない生活習慣を身に付けてほしい！
こんにちは。
下腹痩せ専門パーソナルトレーニング・Ｔｒｅｓａｌｌｉｒ代表兼パーソナルトレーナーの滝本友樹と申します。
私が再び「この企画をやろう！」と思ったのは、実際のお客様の声を聞いたからなのです。
その声とは、
「以前、かなり高い金額を払って２か月の短期集中のパーソナルトレーニングを受けました。確かにカラダは変わったけど、終わったらリバウンドしました。」
私は、ため息をついてしまいました。
ダイエットを成功するために希望をもってトレーニングに励んで、食事も制限をして我慢の生活を２か月続けて、ほんの一瞬だけしか変われなかった。
そのカラダを維持するためにはトレーニングを継続しなければいけない。
継続するためにはさらに費用がかかってしまい、生活を圧迫してしまう。
だからといって、自分一人だけできついトレーニングと食事制限を我慢した生活を行うのは難しい。
「それって時間とお金の無駄遣いではありませんか？」
私はパーソナルトレーニングを受けることによってトレーニング以外の時間も太らないような生活習慣・ダイエットマインドを身に付けてい頂きたいと考えています。
つまり一生太らないように自分のカラダをコントロール出来る力をつけてほしいのです。
・お腹はすいていないのにお菓子が目の前にあるからつい食べてしまう
・食後には必ずデザート食べないと落ち着かない
・イライラして暴飲暴食を繰り返してしまう
このような無意識レベルにしてしまっている行動を無くすような抑制できるコントロール力です。
私が最も大切と考えるトレーニングのコンセプトは、
「カラダの事で困った人を助けたい」というものがあります。
なので、カラダを変えたいけどどうしたらいいのかわからないと困っているあなたのために、これからカラダの事で悩まないための方法をトレーニングだけなく、考え方や意識の変え方、日常生活の取り組み方などを変えていくにはどうしたらいいのかと日々頭を捻っています。
話を戻します。
今回の企画は、
今のカラダを変えながら一生リバウンドしない
ダイエットマインドを身に付ける方法を特別価格で！
というものです。
あなたのカラダを変えさせて欲しいのです。
しかも、一時的な痩せ方ではなく一生涯太らないカラダに変えたいのです。
なぜ一生太らないカラダを作ってほしいのかというと、
いつまでもあなたにはドキドキワクワクしてほしいからです。
人生は一度きりです。
太らないカラダを作ることによって、あなたのこの先の人生を充実したものにしてほしいのです。
今を楽しむためにワクワクした体験をしてほしい。
そして１０年後、２０年後も健康なカラダでいろいろな事にチャレンジできる充実したライフスタイルを送ってほしい。
この先、カラダの事で悩んでいる時間を無くしてほしい、その時間はあなたにとって必要のない時間です。
その時間の代わりにドキドキワクワクしてほしいと考えています。
・今からの人生を楽しむために、ワクワクした体験をしたい。
・気持ちよく暮らしたい。
・おいしいものを味わいたい。
・そして未来に備えるためにいつまでも若さを保ちたい。
・健康でいたい。
・まだまだ成長したい。
・後悔のないように今を楽しむ
・将来の不安に対してはしっかりと備える
「体重を落としたい」
「体脂肪を減らしたい」
この先に次のような目的を持ってみませんか？
・体型がごまかせる服ではなく、着たい服でおしゃれして街中を歩きたい！
・健康的な若々しいカラダを作り、コンプレックスを抱えることなく心の底から楽しみたい！
・今までやりたかった事を積極的に挑戦したい！
そんな充実したライフスタイルを築き上げてほしいのです。
アンチエイジングのさらに上を目指しませんか？
まだまだ成長出来ます！
「いいの、もうオバさんだから・・」
「若い頃のようにはいかない・・」
「体力が落ちるのは仕方のないこと・・」
「頑張れる自信がない・・」
とあきらめないでください！
まだまだ自分の欲を追及してください！
カラダを変える決意があれば私が全力でサポートします。
あなたにカラダの事で悩んで、行動に制限をかけてほしくありません。
自分自身の問題でやりたいことを諦めるなんて悲しいと思いませんか？
いままでの習慣をほんの少し修正するだけで、これからの未来が全く別のものに変わります。
そのための正しいダイエットの知識、習慣を身に付けてほしいのです。
カラダを変えるのを諦めかけているかもしれないあなた自身を変えさせてほしいのです。
パーソナルトレーニングの本当の単価を暴露します
パーソナルトレーニングジムというと、いくつか有名なところがありますが、それらのジムのトレーニング単価は、およそ25万円から40万円と言われています。
いくつかのコースがあるので一概には言えませんが、週2回16回コース(2か月間)として、
1回分のトレーニング料金として考えると、１番リーズナブルなコースでも、
〇２５万円コース
２５００００円÷１６回＝１５６２５円
〇４０万円コース
４０００００円÷１６回＝２５０００円になります。
普通に働いている方には、この金額を定期的に払うのはかなり厳しいのではないでしょうか。
そして、これらのパーソナルトレーニングジムの謳い文句である『短期集中２ヶ月ダイエット！』でたとえ成功してやり遂げたとしてもこの先、５年後、１０年後も太らない生活習慣、運動習慣、食習慣を継続して身に付けられているのかというと私は難しいのではないかと思います。
何十年もの間、間違った習慣で積み重ねて作り上げてしまったカラダをたった２ヶ月ですべてリセットに出来るほど簡単な話ではありません。
また、実際にこのようなパーソナルトレーニングジムでは期間を終えると、さらに延長(3ヶ月～6ヶ月)を勧められることが多いです。
(広告にも小さい文字で書いてあります)
私の経験上、カラダを変えるために無理なく、そしてこの先、生活していく上でそのカラダを自分一人で維持できる習慣を身に付けるためには最低でも3か月は必要です。
そこで、
今回の企画では３名様限定
残り２名様
残り１名様(9/7現在)
特別モニター募集をします。
週１回、３か月コース(全１２回)
７２，０００円(税込)
もちろん食事指導付きです！
４０万でもない、２０万でもない、７万２千円です。
１回のトレーニング代で換算すると、６千円です。
日吉近辺のパーソナルジム、スポーツクラブでも平均して６５００～７５００円くらいでしょうか？
それが６千円です。
今後このような価格での募集予定はございません。
今回限りということをご理解ください。
申し込み・ご質問・ご相談はこちらから
※モニターを希望される方は、備考欄に『モニター希望』と記載頂き、最後に「送信」ボタンを押してください。
※モニター希望の方も【カウンセリング＆体験】を受けて頂きます。
カウンセリング＆体験９０分 ３，５００円(税込)
今回の企画でぽっこりお腹を引き締めるのはもちろんですが、
下半身も細くしたい！
お尻も引き締めたい！
二の腕も気になる！
姿勢も改善したい！
などと欲張った希望もお申し付けください。
全てあなたの希望に沿ってあなた専用のメニューをプランニングします。
私が考案した下腹痩せトレーニングで上記の悩みも解決することが可能です。
あなたの思い通りのカラダ作りをサポートします。
ほとんどのお客様が筋トレ未経験者。
あなたの体力に合わせたトレーニングプランでカラダを変えていきます。
ちなみに私はスパルタではないのでご安心ください。
(スパルタを希望なのであれば他をオススメします。)
少しは私のコンセプトがご理解頂けたでしょうか？
私はカラダづくりを考えるとき、いつも思うことは、
もし自分の大切な人のカラダを変える時に、どのようにしたら満足してもらえるのか？
を真剣に考えます。
カラダづくりに失敗は許されません。
もしカラダを変えられたとしても、その代償に体調を崩す、ケガをしてしまう、ストレスをため込んでしまうなど健康面に悪影響を及ぼした場合、私にとってそれは成功とは思えないのです。
私は大切な人がいつも笑顔で、そしていつまでも元気でいてほしい。
充実したライフスタイルを送ってほしいと願っております。
私とあなたの二人三脚です。
・自分のカラダの癖を見つけて、筋力トレーニングトレーニングを行い、食生活の改善に時間をかけながら無理をしない計画を立てる
・自分に必要な筋肉や矯正が必要な姿勢を理解し、今までの間違をっていた栄養の摂り方を直していく
これには時間と労力が必要となります。
個人差にもよりますが、正しい知識を得て悪い癖を修正し、それが習慣化できるようになり無意識に良い習慣が身につくようになるまでには期間として、ダイエットに成功した経験が過去にあったとしても最低でも３ヶ月はかかります。
１２０万円出す。お任せする！
などというお客さまとは、お付き合いをご遠慮しています。
また、予算が十分にある方、短期的にカラダを変えたい方なども、今回の企画には合いません。
予算は少ない。しかし、今回は本気で自分のカラダを変えたい。
今度こそ人生最後のダイエットにしたい。
そんな方に今回の企画に参加していただきたいのです。
週１回(60分)のトレーニング、食事を見直し、一生モノのダイエットマインドが身につくパーソナルトレーニング
週１回のトレーニングと食事改善であなたの理想のカラダに手に入れ、一生リバウンドしない習慣が身につく下腹痩せパーソナルトレーニング
今回だけのモニター価格７.２万円という今回だけの特別企画のダイエットを今から始めてみませんか？
トレーニング指導、食事指導、
期間中の完全メールサポート体制
全てコミコミでこの価格！
立ち方ひとつでお腹痩せに繋がる姿勢を意識できる。
この栄養を摂れば糖質制限しなくても太りにくくなる。
気になることがあればすぐメール。その日のうちに解決できる環境。
さらに今回は特典もご用意しております。
【特典１】ダイエット習慣が身につく本(電子書籍)をデータ形式(ＰＤＦ)で無料プレゼント！！
『脱・ダイエットブス～だから続かない！？ダイエットが成功しない５つのブス思考～』
【Amazon、kindleストア人気度】ランキング総合第２位！！
【美容・ダイエット部門】売れ筋ランキング第３位！！
【特典２】あなた専用の自宅で出来るオーダーメイドエクササイズプログラムをお作りします。(ご希望者のみ)
「週１回だけでは物足りない！隙間時間にできるようなエクササイズがあれば教えて下さい！」とやる気に満ち溢れた方には、あなたのカラダに合わせた器具なしでも簡単にできる自宅用エクササイズプログラムをお作りします。
トレーニング開始後から体力、筋肉量、動きの癖、骨格の歪みを考慮にいれてお作りするので、実際にお渡しするまで約１ヶ月お時間を頂きます。
(※期間中、自宅でのトレーニングを強要することはありません。あくまでも希望者のみです)
【特典３】あなた専用のアクションプランシートをプレゼントします。
アクションプランシートとは、理想のカラダに少しでも早く近づくために日々の生活の中でやるべき行動、気を付けるべき行動が書いてある行動マニュアルシートです。
話を聞いて、具体的に必要な筋肉や自分の悪い癖を聞いたとしても、いざ家に帰った途端、何をすべきなのか忘れてしまって結局なにも出来なかったという事があるかもしれません。
アクションプランシートには次のようにやるべきこと、気を付けるべき行動を順番に書いてあります。
ステップ１：●●
ステップ２：●●
家電の説明書のようにステップバイステップでやることが書いてあるのでそのままのそっくりに行動すれば理想のカラダ、一生太らないカラダに近づくことが出来ます。
良く目につくところに常に常備しておき、家事や通勤中などの隙間時間でやるべきことをチェックするのに役立ちます。
【特典４】毎回、プロテイン１杯無料プレゼント！！
上記４つの特典を特別にお付けします。
つまり、あなたがトレーニングを開始したその日から
カラダを変えられる環境がすべて整うということです。
今からトレーニングを始めて秋から冬に差し掛かる時期を想像してみてください。
このタイミングから始めた場合、最短で１１月末、少なくとも今年中までには一定の結果が出ていることになります。
つまり太りやすい時期に入る前に、あなたのカラダは「太りにくいカラダ」へと変貌を遂げています。
少し気は早いですが、秋から年末年始にかけては食べ過ぎや飲み過ぎのため体重が増加する傾向にあり、体型の変化が起こりやすい時期になります。
そして年が明けると「今年こそ！」と懲りずにダイエットを始める方が激増する時期に入ります。
しかし、年々痩せにくくなっていく自分のカラダに心が折れ、諦めてしまうことが多いとよく耳にします。
逆に周りが急激な運動や過度な食事制限をしてジタバタと焦っているなか、早くからカラダ作りに取り組んでいたあなたは太りやすいこの時期に、余計な悩みや焦りに時間を割くことなくこの冬を満喫し何の不安もなく春を迎える事が出来ます。
なお、モニターをご希望の方もまずはカウンセリング・体験を行います。
まずはそちらのお申し込みからお願いします。
下腹痩せモニター条件
モニター条件については、以下の内容をしっかりお読みになってご検討ください。
①私のHPやブログを読んで内容に同意し、やってみようと思われた方
②本気でカラダを変えたい方
③週１回ペースでトレーニングが可能な方
④私のアドバイスを守って実践して頂ける方
⑤感想(アンケート)と写真撮影にご協力して頂ける方
【注意事項】
①ご記入頂いたアンケートと撮影した写真は、HPやブログに使用させていただきます。
写真撮影はカラダのラインがわかりやすいフィットしたものでお願いします。
②アンケートは素直に思った感想をご記入して頂くだけです。
③アンケート・写真は基本的には顔・実名は出さなくても結構です。
④指導内容は通常と同じです。
ビフォーアフターの写真撮影、トレーニング内容、アドバイス、指導内容は
通常料金のお客様同様のサービスを提供させていただきます。
つまり、あなたにとって大変お得な内容となっております。
【募集人数】
限定３名様
8/31現在
残り２名様となります。
9/7現在
残り１名様となります。
【募集期間】
９/１０(月)までの期間限定募集
９月１０日２３時５９分には、完全に募集を締め切らせて頂きます。
【モニター期間】
３ヶ月コース、全１２回
週１回ペースでのパーソナルトレーニングを行います。
曜日は固定ではありません。
週ごとに都合のいい時間をいくつか挙げて頂き、調整します。
【モニター価格】
３ヶ月コース
通常３ヶ月１２回価格１０２，０００円⇒７２，０００円 (税込)
※３０，０００円OFF
体験＆カウンセリング料として別途３，５００円が必要となります。
全額返金保証付きです。
全額返金条件は下記のとおりです。
週に１回のトレーニングを３ヶ月間(全１２回)継続し、かつ私のアドバイスや指導を守ったにも関わらず、
・何も変わらなかった
・ご満足いただけなかった
場合は全額返金させていただきます。
その際、理由は一切問いませんので、遠慮なくお申し出ください。
【お申し込み方法】
下記、お問い合わせフォームよりお申し込みください。
備考欄に『モニター希望』と記載頂き、最後に「送信」ボタンを押してください。
※モニターご希望の方にも【カウンセリング＆体験】を受けて頂きます。
カウンセリング＆体験９０分 ３，５００円(税込)
初回カウンセリング＆体験を受けたからといって必ずトレーニングを開始する必要はありません。
この段階でお断りして頂いても構いません。
反対に、お受けできない場合もありますので予めご了承ください。
疑問点や不安な気持ちを全て取り除いてからのトレーニング開始となりますのでご安心下さい。
今回大変お得な企画のため早期の募集終了が予想されます。
興味のある方はお早めにお申し込みください。
【トレーナー紹介】
滝本 友樹(たきもと ゆうき)
【プロフィール】
幼少期、肥満児だったもののスポーツ好きな両親の影響で水泳、野球を習い高校まで続ける。
幼少時代から人を楽しませる事が好きでその影響から大学卒業後、幼馴染の親友と芸人を志し、見事オーディションに合格。
都内にある大手事務所にタレントとして所属し、芸能活動を開始。
主に都内でのライブ活動や各イベントでの司会業、テレビ番組出演、映画の声優、ラジオ、舞台など様々な仕事を経験し芸を磨く。
１１年間の活動の後、芸能活動の引退を決め、一般社会の世界に飛び込む決意をする。
引退直前、尊敬している先輩芸人から、芸能界から一般社会への道に進むための心構えのアドバイスを貰い、厳しくも愛のあるその言葉を胸に、結果を出して恩返しをする決意をする。
引退が決まり、芸人時代から続いた不規則、不摂生な生活を改善するため本格的にトレーニングを開始。
思うような結果が出ない中、パーソナルトレーナーの助言を受けると劇的に変化が見られ、３か月で体重－７㎏・体脂肪率－８％減量に成功。
自分のカラダを理解してトレーニングを行うことの大切さを痛感する。
このことがきっかけで自分のようになかなか結果が出なくて苦しんでいる人の手助けがしたいと思い、パーソナルトレーナーになる決意をし、運動生理学の勉強を開始。
引退後、スポーツジムでトレーナー活動を開始。
トレーナー活動を始めてわずか２か月で１００名以上の指導をする。
久しぶりに運動をするダイエット目的の50代女性を３ヶ月で－８キロの減量を成功させる。
また産後太りでオバさん体型に悩んでいた３０代女性をわずか２か月半でウエスト－７ｃｍ、下腹まわり－１０ｃｍの減量に成功させる。
運動初心者でも丁寧でわかりやすい指導に定評があり、また芸人時代の経験を活かした楽しく会話をしながら行うトレーニングに人気があり、３０代～５０代女性から高い支持を頂いている。
また、女優や落語家、テレビプロデューサーなど業界関係者の方々のトレーニングを受け持つなど幅広く活動中。
≪お客様の声(一部抜粋)≫
【横浜市在住 Ｎ．Ｓ様 ３９歳 女性】
『入らなかったパンツやスカートが履けるようになり、今ではさらにサイズダウンしています』
悩み
全体的に体に肉がついてきて、体型がオバサンっぽくなってきたことに悩んでいました。
食べ過ぎている自覚もあまりなく、仕事で歩きまわることも多かったので、なぜどんどん太っていくのか、なにを気を付けてどうしたら痩せられるのか、わからなくて困っていました。
オバサン体型になってきた自分が恥ずかしくてなんとかしたいと思っていました。
半年後の息子の幼稚園の入園式までに痩せたい！と目標を立ててみたものの、ダイエットの知識もなく、自分一人では何をしたらよいのか分かりませんでした。
きっかけ
今、息子が３歳ですが、周りのママ友は若い人が多く、オバサン体型になってきた自分が恥ずかしくてなんとかしたいと思っていました。
半年後の息子の幼稚園の入園式までに痩せたい！と目標を立ててみたものの、ダイエットの知識もなく、自分1人では何をしてよいのかわかりませんでした。
効果・変化
週1回のトレーニングに加え、歩き方や姿勢など日常生活で気を付けることを教えてもらい実践してみたら、ずっと悩んでいたお腹まわりがすっきりしてきて自分でも驚きました。
トレーニング開始2か月目には、入らなかったパンツやスカートがまたはけるようになり、今では更にサイズダウンしています。
食事の意識もガラッと変わり、摂るべきもの、避けるべきものが判断できるようになって、好きなものを我慢しないで無理のない食生活が出来ています。
ダイエットは自分1人でやるより、専門家に教えてもらうほうがずっと効率が良いです。
60分間のトレーニングは毎回ラクではありませんが、その結果が確実に体に表れてくるのでツラくはありません。
体を変えられて、一生モノの知識も得られて私はトレーニングを始めて本当に良かったと思っています。
【横浜市在住 Ｔ．Ａ様 ４８歳 女性】
『もっと早くやっとけばよかった！』
悩み
これまで体重変動はあまりしないほうでしたが、昨年あたりから体重が増えだし、その体重分は主にお腹回りや太ももに脂肪がついてしまって体型が崩れてきました。
いわゆる中年太りの状態ですね。
きっかけ
パーソナルトレーニングに興味があったので体験させてもらいやってみたいと思ったのですが、費用も安くはないし、すごく悩みました。
でも、ここで始めないと体型は変わらないと思いトレーニングも週１回で曜日や時間も調整してくれるので思い切って受けることにしました。
効果・変化
１か月過ぎた頃からウエストまわりが引き締まってきて、お腹がへこみ始めました。
最終的にはお腹まわりは予想以上にサイズダウンし、毎日のデスクワークで猫背だった姿勢も改善されてバストアップも！腰まわりや太もものサイズも落ち、姿勢がよくなったことで肩こりも改善！
筋トレで良いこと尽くめです！
【相模原市在住 Ｕ・Ａ様 ５４歳 女性】
「日常生活の姿勢や食生活に対して意識し、行動するようになった」
悩み
日々体重が増加しており、胸より胃や下腹部が出ていたことです。
体力・筋力低下を日々の生活やたまの登山で実感していました。
ジムには通いはじめたが正しい方法や姿勢で行えているのか疑問でした。
きっかけ
正直パーソナルトレーニングを知らなかったが、友人が熱心に食事のことを常に話し、彼女の食生活が変化したことから興味を持ちました。
実際に体験に行き、信頼できると感じたためお願いしました。
効果・変化
正しいトレーニングの姿勢が分かり、ジムに行くことも楽しくなりました。
身体的には、全体が引き締まり体力、筋力も少しずつupしていると思います。
登山時の息切れがなくなり、距離や高度もあがりました。
減量した効果としては、高血圧で内服していましたが薬が減量されました。
【川崎市在住 S・M様 ４２歳 女性】
悩み
４０代になってから、ウエストや腰周り、お尻の肉の付き方が酷く、試着室の鏡や旅先の写真などを見るたびにとても切ない気分になっていました。
一時期、近所のジムに入会するも、仕事と家事、育児の忙しさ(を理由に？)で続かず諦めモードでとりあえず体型を隠そうと着る服をサイズアップしていました。
きっかけ
Ｔｒｅｓａｌｌｉｒに先に入会し、サイズダウンを見事に成功させた友人からの紹介がきっかけでした。
友人と私は仕事も育児も同じようなサイクルを送っており、その生活サイクルの中で無理なく週１のトレーニングに通い、成果を出している姿を見て私も頑張ってみようかなと思いました。
効果・変化
一番の効果として感じるのはパーソナルトレーニングに通い始めたことをキッカケに自分自身の生活習慣を客観的に見直し改善することができたことです。
滝本さんから教えていただいた知識とアドバイスを元に生活を見直してみると改善できる(改善すべき)ポイントがたくさん見つかりました。
※モニターを希望される方は、備考欄に『モニター希望』と記載頂き、最後に「送信」ボタンを押してください。
※モニター希望の方も【カウンセリング＆体験】を受けて頂きます。
カウンセリング＆体験９０分 ３，５００円(税込)
