お客様の声

なにも運動をしていない&ジム通いは初めての私でも楽しく通えています

姿勢も意識するようになったからか、前ほどのひどい腰痛はなくなりました。

H・A様(33歳 会社員)

トレーニング目的ボディメイク
期間3ヶ月(現在も継続中)
トレーニングを始める前はどのような事で悩んでいましたか?
・産後の下半身太り
・姿勢の悪さ
・腰痛
・運動不足
滝本のパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか?
HPを見て最寄りだったから。
仕事・育児があるので通いやすいところを探していた。
パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか?
一番は間食しなくなったこと。
甘い物が大好きで、寝る前にチョコか生クリーム系のデザートを毎日食べていたが、目標を持ってトレーニングをし始めてから、意識が変わりました。
お菓子を買う事があっても成分表示を確認し、ぐっと堪えることができるようになりました。
姿勢も意識するようになったからか、前ほどのひどい腰痛はなくなりました。
これから滝本のパーソナルトレーニングを始めようと思っている方にアドバイスをお願いします。
その人に合わせたメニューを提案して頂けるので、無理しすぎることなく通えると思います。
中学校の部活以来なにも運動していない&ジム通いは初めての私でも楽しく通えています。
先生はとても親身になってくれて、気さくでさわやかな方です。
私(滝本)に関する感想等があれば教えてください。
いつもありがとうございます!!
やーっと意識が変わってきた劣等生ですが、今後もお願いします。
後半戦は見た目も変わるようにしていきたいです。
毎回の楽しい雑談(?)も毎週のおたのしみです(^_^)
今後もよろしくお願いします。

プロフィール

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滝本 友樹(たきもと ゆうき)
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