お客様の声

毎回いろいろなことを教えて下さったので、日々の生活で意識するようになり、以前より健康的に過ごせるようになりました。

私は運動、特に筋トレが大の苦手ですが、
先生が自分の無理のない程度のトレーニングを提案してくださるので、
安心して参加されるとよいと思います。

M.I様(41歳 公務員)

目的ダイエット
期間3カ月
トレーニングを始める前はどのような事で悩んでいましたか?
食生活を変えていないのにどんどん太っていくことです。
それが止められないので、どうしたらよいか悩んでいました。
年齢的なものと理解しながらも何かしたいと思っていました。
数あるトレーニング施設からTresallirを選んで頂けた理由は何ですか?
パーソナルトレーニングが自分には向いていると思っていたのと、滝本先生を信頼したからです。
子育て中で自宅付近であったのも通いやすいと思いました。
パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか?
体調がとてもよくなりました。
肩こり、頭痛がひどい方でしたが少なくなり、トレーニングをした後はいつもスッキリして気持ちよくなりました。
毎回いろいろなことを教えて下さったので、日々の生活で意識するようになり、以前より健康的に過ごせるようになりました。
これから滝本のパーソナルトレーニングを始めようと思っている方へアドバイスをお願いします。
私は運動、特に筋トレが大の苦手ですが、先生が自分の無理のない程度のトレーニングを提案してくださるので、
安心して参加されるとよいと思います。

トレーニングは私自身は苦手なので大変でした。(笑)が、いろいろお話も楽しくしてくださるので、
楽しく通うことができました。
私(滝本)に関する感想等があれば教えてください。
いつも丁寧にいろいろ教えてくださり、ありがとうございました。
筋トレはやっぱり苦手ですが、自宅で簡単にできるものをたくさん教えていただいたので
がんばってやってみたいと思います。
お笑い関係のお話も楽しかったです。ありがとうございました。

プロフィール

プロフィール

 

滝本 友樹(たきもと ゆうき)
詳しいプロフィール
  1. 2021.05.13

    必要のない「欲」を回避する方法【235】

  2. 2021.05.03

    【簡単】楽しみながらダイエット【234】

  3. 2021.04.28

    お腹痩せに腹筋運動は意味ありません【233】

  4. 2021.04.17

    私はカッコいいママになる!【232】

  5. 2021.04.10

    音声配信を始めました!