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電子書籍

【脱・ダイエットブス~だから続かない!?ダイエットが成功しない5つの「ブス思考」

 

 

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この本は、ダイエットがうまく行かない・続かない人に向けて成功するための手助けとなる本です。 

ダイエットがうまく行かない理由の一つに、ダイエットに対する考え方が間違った方向に進んでしまっていることが挙げられます。 

 

 

運動、食事改善の前にまずはその思考、すなわち「ダイエットブス」思考から成功するための思考に変えましょう。

 

 

この成功させるための思考を私は「美人思考」と呼んでいます。

 

この美人という言葉には「美しく生きる人」という意味が込められています。

美しく生きる、すなわち決して自分を嫌いにならない、そして自分としっかりと向き合う事が出来る人のことです。

 

この思考を身に付けさえすれば、ダイエットに限らず日常生活の中でも変わることが出来るはずです。

この本を読んで、ぜひ美人思考を手に入れてください!

プロフィール

プロフィール

 

滝本 友樹(たきもと ゆうき)
詳しいプロフィール
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